Cek Penyebab Sakit Kepala

Foto: Ilustrasi

Pusing atau sakit kepala kelihatannya sepele, tapi sangat mengganggu aktivitas harian kita. Bahkan, tak jarang pusing juga merupakan suatu pertanda penyakit serius. Apa saja yang bisa menjadi pemicu pusing atau pening di kepala?

Dikutip dari Huffingtonpost dan dilansir oleh liputan6.com, belum lama ini, berikut pemicu-pemicu pusing yang anda sangat mungkin rasakan setiap harinya.

1. Dehidrasi
2. Udara panas
3. Kebanyakan melihat layar handphone, komputer, dan televisi
4. Kebanyakan mengkonsumsi makanan dan minuman yang mengandung kafein
5. Berdiri terlalu lama
6. Membaca buku terlalu lama
7. Mendengarkan suara bising, baik dari lagu atau yang lainnya, dalam jangka waktu lama
8. Telat makan
9. Tidur terlalu lama
10. Mengkonsumsi makanan yang mengandung kolesterol tinggi
11. Kurang tidur
12. Kurang makan dan Minum
13. Terlalu banyak bergerak
14. Bergerak atau bangkit dari posisi duduk terlalu cepat
15. Terlalu banyak berfikir
16. Menangis terlalu lama
17. Flu atau Sinusitis (JIBI)