Keringat Berlebihan Konsultasi ke Dokter

Apakah anda mengalami keringat berlebihan tak wajar? Segeralah Knsultasikan ke Dokter.

Keringat yang muncul berlebihan di dahi atau ketiak tak hanya membuat rasa percaya diri anda menciut, melainkan juga menjadi pertanda bahwa anda mungkin juga mengalami gangguan kesehatan. Menurut ahli kesehatan kulit, keringat berlebih memicu munculnya masalah kulit.

"Banyak orang yang mengalami keringat berlebih tidak menyadari bahwa mereka memiliki masalah kondisi kesehatan yang bisa diatasi," ujar Jenny Elleen Murase, Asisten profesor dermatologi klinis di University of Californis-San Fransisco Medical Center seperti dikutip halaman CBS News,  dan dilansir Liputan6.com.

Menurutnya orang-orang yang memiliki keringat berlebih mungkin mengalami hyperhidrosis dan salah satu cara mengatasinya adalah berkonsultasi dengan Dokter dermatolog bersertifikat. Dermatolog adalah Dokter yang dilatih untuk mengatasi hyperhidrosis.

Murase memberikan tips bagi mereka yang mengalami msalah keringat berebih:

1. Individu yang berkeringat berlebih sebaiknya menggunakan antiperspirant ketimbang deodoran. Antiperspirant menghambat kelenjer keringat. Selain mengaplikasikannya kepada ketiak, Anda juga bisa mengoleskannya pada bagian yang berkeringat, seperti telapak tangan, dipunggung, dan belakang lutut.

2. Buatlah catatan kapan Anda mulai berkeringat, lalu usahakan untuk menghindari situasi tersebut. Umumnya munculnya keringat dipicu oleh udara panas, merasa gelisah, dan makanan tertentu yang mengandung kafein dan rasa pedas.

3. Bila kaki anda mudah berkeringat, gunakan sepatu berbahan alami seperti kulit yang memungkinkan adanya sirkulasi udara. Kalau bisa jangan menggunakan sepatu yang sama selama dua hari berturut-turut. Usahakan untuk menjaganya benar-benar kering saat akan digunakan.

Sebaiknya hindari menggunakan kaos kaki katun karena akan mengakibatkan kondisi kaki lembab. Pilihlah kaos kaki yang menyerap keringat dari kulit kaki. Anda juga bisa menggunakan sandal atau melepas sepatu bila kondisi memungkinkan.

Itu sedikit tips yang bisa membuat kita bisa terhindar atau upaya untuk mengatasi keringat berlebih. Semoga informasi ini bisa bermanfaat dan mengatasi masalah Anda.

Terima kasih sudah mampir di Blogg saya, dan sampai ketemu pada Artikel saya yang lainnya.